Wenn sich Angst und Traurigkeit vermischen - von Hilferufen und nützlichen Köfferchen.

Shownotes

In dieser Folge berichtet eine Patientin von einer fiesen Mischung aus Antriebslosigkeit bei gleichzeitiger Unruhe und Panik. Die sechswöchige Behandlung in unserem Mutter-Kind-Setting erlebte sie als sehr anstrengend, aber auch sehr gut und erfolgreich. Vor allem schätzte sie, etwas im geschützten (therapeutischen) Raum erproben zu können, was sie sich zuhause nie getraut hätte, z.B. um Hilfe zu rufen. Auch ein Jahr nach Entlassung kann sie das immer noch gut. Dabei hilft ihr auch ein Köfferchen aus therapeutischen Techniken und Fertigkeiten, mit denen sie den Alltag besser bewältigen kann.

Jeder hat seine eigene Geschichte.
Dieser Podcast dient der Information. Er ersetzt keine individuelle Diagnose oder Therapie.

Brauchen Sie Hilfe?
Ambulante Therapie: Bitte nutzen Sie im Internet die "Psychotherapeutensuche" der Kassenärztlichen Vereinigung (KV) in Ihrem Bundesland.
Oder rufen Sie die Psychotherapeutenkammer in Ihrer Nähe an, um eine Liste mit Therapeuten zu erhalten.
Stationäre oder tagesklinische Behandlung: Bitte suchen Sie im Internet nach "Psychosomatik" und der Stadt in Ihrer Nähe.

Bitte wenden Sie sich bei psychischen Problemen immer an einen Arzt oder Psychotherapeuten.